打從2020年初開始，來了一疫，就是新冠肺炎病毒侵襲，全世界有近二億人受到感染，超過4百多萬死亡（2020年7月中），這些可怕的數字，使全世界即時陷入了「逆境」當中，國與國之間非因戰爭要互相封關，人與人之間非因交惡要彼此分隔，物與物之間非因糾紛要不對流……此一疫（境）變成了另一逆（境），人心惶恐，人人自危，親友不相聚，活動場所受限制群聚，教會崇拜被迫暫停聚會和活動。這是一種從逆境所帶來的現實「割離」(disconnecting)。當每天留意着新聞，望着確診個案數字，反反覆覆，真叫人納悶抑鬱，像很多市民一樣（我也不例外），長期在這種情緒下生活，極其辛澀……
隨着疫苗的出現，疫情的放緩，我們都期盼社會能早日「清零」，生活可恢復正常……但專家與學者，一直在警告我們，這一疫是很難在短時間內被消滅，告誡我們要預備「與疫共存共生」，但到何時了呢？誰知！？
既然如此，我們總不能等着日子流過去，甚麼都不幹不做，無論用何種方式，我們需要往前行，故此，在這篇分享裏，我嘗試將自己的經驗和領受提議出來，我們如何有力量面向將來的另一疫又一逆。
這一疫為我們帶來一種「新常態」，讓我們學習新思維，新技能（尤其電子媒體） ，新觀點（觀念），新關係…… 所以，新疫情叫我們學習接受改變，因為原來在這種新常態裏，改變已是我們人生的一部分，因為若果我們不能面向改變時，結局可能就是「死」，學者 Charles Fishman所提醒要學習「變」，否則就是死路一條 (That’s the 11th Law of Change: Change-or die!)** 故此，學習改變是在新常態中的一種自我裝備，以致能夠面向新一疫（逆）。
我以為這種新裝備，基礎是從神的教導裏尋找自己，認識自己，自己的成長與長處／短處，經驗告訴我們:許多走出逆境的人會分享到，自己雖然受了傷但是能發現自己變得更強有力，獲得更多自我價值，更加珍惜自己的人生，也與周邊的人建立更密切的關係，所以裝備自己如何與人重建關係是十分重要的 (reconnecting)。而這種能量卻又是從神而來的，保羅說：「我的恩典夠你用的，因為我的能力，是在人的軟弱上顯得完全，所以我更喜歡誇自己的軟弱，好叫基督的能力覆庇我。」（林後十二9）
另一樣重要的裝備，就是在這個新常態中學習獨處。主耶穌經常離開門徒去禱告，與神獨處。假若神的兒子耶穌也必需獨處的時段，那麼，今日我們身邊總是充斥着電子媒體和聲音，豈不更需要獨處嗎？我們要跟隨耶穌的榜樣，劃出時間獨自思考或禱告，或只是靜下來使自己重新得力（賽四十28-31），幫助我們活得更豐盛（可一35-38）。
我們若是好好裝備自己，就應該可以隨時上陣了，因為我們不知道下一疫甚麼時候會再出現，那就如主對我們的提醒（太廿四42-44），要時常儆醒，作隨時的準備，因為我們實在不知道那「賊子」（疫／逆境）何時會出現？
從今次的疫境看來，人心惶惶，看到了我們的恐懼，我們的反應是將問題放大，極其放大到超越自己及神的能力，最終到了一個失控的地步。所以，我們的功課，就是預備自己的心態，將恐懼交給神——「我靠着那加給我力量的，凡事都能做。」（腓四13）你相信嗎?
而預備自己就是要調校心態，正向積極思維(positivity)就是其中一種方式，例如感恩感謝（數算神的恩典和祝福）；常存盼望：HOPE = He Opens People’s Eyes，就是讓神開啟我們的眼目，看到神在我們的生命／生活中的作為和賜福。
故此，預備自己是將心意更新而變化眼目朝向神的國度與榮耀。保羅的給了我們一個具體預備自己的見證，他說：「所以我們不喪膽。外體雖然毀壞，內心卻一天新似一天。」（林後四16）
何謂逆境？所謂逆境，就是遇上困難和低潮，挫折，考驗，危機等等的一些負能量。例如誰知明天如何？你知？我不知，很憂心，無把握，很迷惘，這就是逆境！所以，逆境帶來挑戰，帶來壓力。
面向人生種種的挫折和考驗，我們無法改變已發生的事實，但可以具有力量與應變能力來選擇回應的方式，而要如何走出去挫折低潮，則需要強化自身的心理承受力，以便能化危機為轉機。
從個人的信仰經歷來看，我相信逆境是神對我們的考驗，以便我們能夠面向挑戰。若果我們接受了這個觀點，心裏就會明白原來逆境是神對我們的培訓，是造就我們的成長的過程，逆境叫我們認識神，好像約伯經歷了神對他的試煉後，他說：「我從前風聞有你，現在我親眼見到你。」（伯四十二5） 。逆境熬煉我們如同熬煉金銀一樣，叫我們成為神手中寶貴有用的器皿。約伯的經歷提醒我們，逆境有助我們提升生命力，從消極中走出來，以積極態度面對人生種種挑戰。
所以，沒有任何逆境能叫我們低頭，逆境是神用來造就我們的，叫我們放棄消極，積極面對，體驗神的慈愛和神的主權，只要神與我們同在。下一疫/逆的挑戰隨時會出現，我們都裝備好了自己嗎？都預備好了自己嗎？
未來的另一疫又一逆，何時了，何時再現，我們並不知道，因為神沒有應允我們「天色常藍」《校園詩歌》第一集255首，那正如我十分喜歡的詩歌所言：
1. 神未曾應許，天色常藍，人生的路途花香常漫
神未曾應許，常晴無雨，常樂無痛苦，常安無虞。
2. 神未曾應許，我們不遇苦難和試探懊惱憂慮
神未曾應許，我們不負許多的重擔，許多事務。
3. 神未曾應許，前途盡是，平坦的大路，任意驅馳
沒有深水拒，汪洋一片，沒有大山阻，高薄雲天。
（副歌）神卻應許，生活有力，行路有光亮，作工得息
試煉得恩勗，危難有賴，無限的體諒，不死的愛。」
這首詩歌其實是提醒我們神的愛和聖靈的能力，是帶領我們越過難關的保證。
願意我們一同學習帶着感恩的心，互勉前行！
** Fishman, Charles (1997), “The Changing Work of Changing Agents”, World Executive Digest, Nov. 1997.
